Sindirim Sağlığı • 1 dakika okuma • 952 görüntülenme

Bağırsak Sağlığı ve Probiyotikler

Dr. Zeynep Arslan

13 May 2025

Bağırsak mikrobiyotası genel sağlığımızı doğrudan etkiler. Probiyotik ve prebiyotik içeren besinler bağırsak sağlığını destekler. Fermente gıdalar, lif tüketimi ve çeşitli beslenme sağlıklı mikrobiyota için önemlidir.

Etiketler: #bağırsak sağlığı #probiyotik #mikrobiyota